JA多気郡奥伊勢えごま倶楽部

フライパンに入れ、軽く炒ります！！

中火くらいでゆっくりまぜながら炒ります。(フライパンを動かしたりしながら）

２，３粒パチパチ音がしたらＯＫ！！

※炒り過ぎ、強火は苦みが出るので要注意。

☆そのまま、少しつぶしておにぎりに入れるとおいしいです。

☆火を通したら冷まし、密閉容器に入れ保存し、なるべく早くお召し上がりください。